Am Wochenende stieg das Thermometer bei uns wieder auf über 30 Grad und die nächsten Tage sollen noch heißer werden.
Früh morgens ist es noch erträglich, weil die Nacht ein wenig Abkühlung bringt und deshalb erledige ich körperliche Arbeiten am Vormittag. In der Mittagszeit bleibe ich drinnen im Haus.
Wenn am Nachmittag der Garten im Schatten liegt, lässt sich, mit den Füßen im Planschbecken des Enkelkindes und einem Buch in der Hand, die Hitze einigermaßen ertragen. Gut, dass ich neue Bücher erworben habe (Secondhand) und nun Lese-Vorrat für einen langen Lesesommer habe.
Abends, wenn die Sonne schon tief am Himmel steht, machen wir Spaziergänge und genießen die Kühle am Waldrand.
Kommt alle gut in die neue Woche und achtet darauf, bei Hitze viel zu trinken. Ich koche mir täglich eine große Kanne Früchte- oder Kräutertee, den ich lauwarm trinke. Eiskaltes verträgt mein Magen nicht.
Liebe Ingrid,
AntwortenLöschenda sieht unser Tagesablauf doch sehr ähnlich aus. Mir fehlt nur das Planschbecken. Aber ich habe gerade darüber nachgedacht, eine Plastikwanne könnte es für die Füße auch tun. Doch wenn es weiterhin so heiß bleibt, wäre es eine Überlegung wert, sich auch ohne Enkelkinder mal so einen Mini-Minipool anzuschaffen. Kalten Kräutertee, nochmal mit viel Wasser verdünnt, trinke ich auch den ganzen Tag.
Herzliche Grüße – Elke
Im Planschbecken war heute das Wasser wärmer als in der Badewanne und brachte heute keine Abkühlung. Mit dem Gartenschlauch die Beine abspritzen brachte mehr Erfrischung. Morgen soll es noch heißer werden.
LöschenLG Ingrid
Zimmerwarm zu trinken, ist eh gesünder und auch durstlöschender als etwas eiskaltes. Letzteres schwitzt man ja direkt wieder raus. Es ist wie mit zu kalt eingestellten Klimaanlagen in den Geschäften. Heute morgen nämlich erschlug mich die Hitze fast als ich aus einem Markt kam.
AntwortenLöschenFächel fächel 😩🤣
Coole Grüße (auch) 👣 vom Fußbadewännchen des Tigers. 😉
😍🐯
Ich mag ehrlich gesagt keine Klimaanlagen. Mein Körper gewöhnt sich an Hitze, wenn ich ihm Zeit dafür lasse. Das Frösteln in heruntergekühlten Räume ist nicht gesund. Lieber bewege ich mich wenig und passe die Lebensgewohnheit an die Temperatur an.
LöschenLiebe Grüße (auch ans Fußbadewännchen) von Ingrid
Liebe Ingrid , das machst du richtig..
AntwortenLöschenich habe hier 20 Grad und soll nur auf 22 Grad steigen heute noch, aber morgen solls auch heiss werden!
Ich gehe morgenfrüh raus um 7 Uhr an den Strand und gehe dann heim nach 1 Stunde ( da ist das Wasser da )und bleibe auch daheim.
Komm gut druch die Hitze
Lieben Gruss Elke
Liebe Elke, ich beneide Euch heute um die moderaten Temperaturen. Mir würden 20-22 Grad vollkommen ausreichen. Alles was wärmer ist, ist mir zuviel. Ihr könnt bei Hitze mit den Füßen durchs Watt gehen und Euch am Wassersaum die Füße erfrischen. In unserem Wald geht das nicht und alles ist knochentrocken.
LöschenLG Ingrid